【今日から使える！イライラしない技術セミナー】
〜怒りのトリセツを手に入れよう！〜

自分のイライラに振り回されなくなりたい方、必見！！

イライラ、モヤモヤ、カリカリ、ツンケン・・・etc
寝て忘れるしかない、時間が解決してくれる、と思っていませんか？

実は「怒り」は、そのまま放置しておくと、
心身にダメージが蓄積されていきます。

この講座ではイライラの「しくみ」を学び、
自分の怒りの【トリセツ】を手に入れることができます！

目からウロコの気づきを得て、
怒りに振り回されない自分に進化しましょう！

お一人お一人に沿ったレクチャーをさせていただく関係で、
6名様限定とさせていただきます。

参加ご希望の方は問合せフォーム
まで、「7/12セミナー参加希望」と書いて、
お送りください。

【内容】
□図でわかるイライラの「しくみ」
□今日から使えるストレス対処法ワーク
□上手な怒り方トレーニング

【こんな方はぜひご参加ください！】
□怒りの感情の扱い方を知りたい
□現在抱えているモヤモヤを手放したい
□イライラしやすい性質を変えたい
□ストレス対処法を知りたい
□上手な怒り方を知りたい
□ スッキリ軽い気持ちになりたい

＝＝＝＝【詳細】＝＝＝＝＝＝
日時：7/12(木)19:00〜21:00
場所：Voice Crew 新宿スタジオ
162-0063 東京都新宿区市谷薬王寺町58 春日マンション404
都営新宿線「曙橋」駅より徒歩7分
参加費：3000円（Voice Crewカレッジ生無料）
6名限定
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